درود مهمان گرامی!   ورود   )^(   ثبت نام زمان کنونی: ۷-۲-۱۳۹۷, ۰۱:۱۶ عصر



ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

حالت موضوعی | حالت خطی
سندرم متابوليك -- سلامت قلب
نویسنده پیام
مدیر کل ایران فروم
مدیر کل سایت
********
آفلاین
ارسال‌ها: 38,512
تاریخ عضویت: ۳ اسفند ۱۳۸۷
اعتبار: 163
سپاس ها 686
سپاس شده 2806 بار در 1259 ارسال
ارسال: #1
سندرم متابوليك -- سلامت قلب

سندرم متابوليكي (مجموعه علايم سوخت و سازي بدن)

سندرم متابوليكي مجموعه شرايطي است كه با هم اتفاق مي افتد و خطر بيماري قلبي، سكته مغزي و ديابت را افزايش مي دهد.

داشتن تنها يكي از اين شرايط: افزايش فشار خون، بالا رفتن سطح انسولين خون، چاقي مفرط در ناحيه دور كمر يا بالا رفتن سطح كلسترول غير عادي (كلسترول بد خون)، هر چند كه بعنوان سندرم متابوليكي تشخيص داده نمي شود، اما در ايجاد بيماريهاي خطرناك شركت مي كند. و اگر بيش از يكي از اين شرايط با هم اتفاق بيفتد خطر خيلي بيشتر مي شود.

اگر سندرم متابوليكي يا بخشي از سندرم متابوليكي را داريد، بايستي روش زندگي خود را نسبت به قبل تغيير دهيد. ( نرمش كنيد، يا فعاليت بدني خود ار افزايش دهيد از خوردن غذا هاي پر چرب پرهيز كنيد، از ميوه و سبزيجات به مقدار كافي استفاده كنيد و با ديد مثبت به زندگي نگاه كنيد.) تغيير روش زندگي مي تواند پيشرفت بيماريهاي خطرناكي كه در نتيجه سندرم متابوليكي ايجاد مي شود را به تأخير اندازد و يا حتي مانع اين بيماريها شود.

سميه مظفري

موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
عادت هایی که سلامت شما را تهدید می کنند
5 راهنمایی برای حفظ سلامت پوست
تنها 10 درصد بودجه حوزه سلامت به «آموزش» اختصاص دارد
سلامت پوست/تغذیه
تاثیر آدامس بر حفظ سلامت
آقایان برای حفظ سلامت خود این غذا ها را بخورید
سلامت زنان =ضامن سلامت خانواده
سلامت دوران سالمندی باتغذیه مناسب
سلامت پاها و سه مشکل شايع آن
سلامت پا، قربانی زیبایی زنان
اینکه زاده آسیایی رو میگن ، جبر جغرافیایی ...
۷-۲-۱۳۸۸ ۰۷:۰۱ عصر
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

ارسال پاسخ 

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
پرش به انجمن:


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  ته‌دیگ‌هایی که سرطان‌زا هستند tanha37 0 1,045 ۲۷-۱۱-۱۳۹۴ ۰۹:۲۲ صبح
آخرین ارسال: tanha37
Thumbs Up اگر بچه مدرسه ای دارید، بخوانید زندگی کن 0 980 ۲۹-۶-۱۳۹۴ ۰۹:۰۳ صبح
آخرین ارسال: زندگی کن
Lightbulb ورزش های خوب و بد برای قلب را بشناسید زندگی کن 0 960 ۹-۶-۱۳۹۴ ۱۰:۴۸ صبح
آخرین ارسال: زندگی کن
Lightbulb 10 توصیه غذایی ضداسترس زندگی کن 0 1,247 ۱۲-۵-۱۳۹۴ ۰۳:۲۳ عصر
آخرین ارسال: زندگی کن
  آسیب باورنکردنی خیره شدن به موبایل برای انسان Yağmur. 0 1,050 ۱۶-۴-۱۳۹۴ ۰۱:۲۰ صبح
آخرین ارسال: Yağmur.


درباره ایران فروم

تالار گفتگوی ایرانیان از سال 1387 هجری شمسی فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با بیش از 850.000 کاربر ثابت بزرگ ترین تالار گفتگوی فارسی زبان در جهان می باشد.

برای سفارش تبلیغات در ایران فروم کلیک کنید

لینک دوستان

لینک دوستان

لینک دوستان