درود مهمان گرامی!   ورود   )^(   ثبت نام زمان کنونی: ۳۰-۵-۱۳۹۷, ۰۹:۰۶ صبح



ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

نویسنده پیام
کاربر 7 ستاره
*
آفلاین
ارسال‌ها: 2,861
تاریخ عضویت: ۲۶ آبان ۱۳۸۸
اعتبار: 13
سپاس ها 0
سپاس شده 32 بار در 29 ارسال
ارسال: #1
فواید لبو

از
طرف ديگر، مطالعات بسيارى نشان داده‌اند که رنگ ارغوانى چغندر به دليل
وجود ترکيبى به نام بتاسيانين است که خاصيت ضد سرطانى داشته و از بروز
سرطان‌ها به خصوص سرطان کولون جلوگيرى مى ‌کند.
فرهنگ آشتی: مطالعات
نشان داده‌اند که اين ماده غذايى فوايد بسيارى دارد. به طورى که در شب
يلداى ايرانيان، لبوى داغ را نيز به عنوان يکى از مواد غذايى ارزشمند تهيه
و ميل مى‌ کردند.

‌از جمله فوايد آن مى ‌توان به کنترل فشار خون
بالا اشاره کرد به اين ترتيب که در هر 100 گرم از آن، 380 ميلى‌گرم پتاسيم
وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک مى‌ کند. به علاوه، در هر 100 گرم از
آن، 36 کالرى انرژى وجود دارد و فولات و کاروتن آن نيز بالاست.

همانطور
که گفتيم فولات در لبو به مقدار فراوانى وجود دارد و در دوران باردارى به
دليل اهميت اين ماده مغذى خوردن اين سبزى توصيه شده تا از بروز نواقص
مادرزادى جلوگيرى کند.

از اين رو، خوردن اين سبزى در دوران باردارى يک عادت غذايى خوب به حساب مى‌ آيد.

از
طرف ديگر، مطالعات بسيارى نشان داده‌اند که رنگ ارغوانى چغندر به دليل
وجود ترکيبى به نام بتاسيانين است که خاصيت ضد سرطانى داشته و از بروز
سرطان‌ها به خصوص سرطان کولون جلوگيرى مى ‌کند.


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
فواید چای زنجبیل
زنجبیل: معرفی، تاریخچه، و فواید شگفت‌انگیز زنجبیل
آشنایی کامل با پرتقال و خواص و فواید آن
معرفی زرشک و فواید و مضرات آن
فواید، تاریخچه، و انواع مختلف گلابی
فواید غذایی تخمه آفتابگردان
فواید شگفت‌انگیز سیر
فواید سیب زمینی در درمان زخم ها و سوختگی ها
فواید و خواص داروئی ریشه بهمن
فواید پیاز برای بدن
همه چی آرومه من چقد خوشحالم
پیشم هستی حالا به خودم می بالم
تو به من دل بستی از چشات معلومه
من چقد خوشبختم همه چی آرومه
۲۳-۱۰-۱۳۸۸ ۱۲:۰۰ صبح
مشاهده‌ی وب‌سایت کاربر یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

ارسال پاسخ 

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
پرش به انجمن:


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  درمان سینوزیت با این میوه tanha37 0 574 ۲۱-۱۱-۱۳۹۴ ۰۹:۲۰ صبح
آخرین ارسال: tanha37
  فواید چای زنجبیل tanha37 0 633 ۱۰-۱۱-۱۳۹۴ ۰۱:۳۲ عصر
آخرین ارسال: tanha37
  10 میوه برای سلامتی و نشاط هر چه بیشتر tanha37 0 674 ۱۱-۴-۱۳۹۴ ۰۷:۳۳ عصر
آخرین ارسال: tanha37
  جعفری و یک دنیا خاصیت tanha37 0 747 ۲۰-۳-۱۳۹۴ ۱۱:۴۹ صبح
آخرین ارسال: tanha37
  سلطان سبزی‌های شفابخش! tanha37 0 744 ۲۰-۳-۱۳۹۴ ۱۱:۰۵ صبح
آخرین ارسال: tanha37


درباره ایران فروم

تالار گفتگوی ایرانیان از سال 1387 هجری شمسی فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با بیش از 850.000 کاربر ثابت بزرگ ترین تالار گفتگوی فارسی زبان در جهان می باشد.

برای سفارش تبلیغات در ایران فروم کلیک کنید

لینک دوستان