درود مهمان گرامی!   ورود   )^(   ثبت نام زمان کنونی: ۱۰-۵-۱۳۹۳, ۰۲:۱۹ عصر


 
دکتر مریم یوسفی
سرزمین بلاگ حامد اسکندری

ارسال پاسخ  ارسال موضوع 
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

حالت موضوعی | حالت خطی
»» مدیتیشن
نویسنده پیام
کاربر افتخاری تالار
کاربر افتخاری
**
آفلاین
ارسال‌ها: 12,430
تاریخ عضویت: ۱۴ شهريور ۱۳۸۹
اعتبار: 83
سپاس ها 3340
سپاس شده 3000 بار در 1447 ارسال
ارسال: #1
»» مدیتیشن

مدیتیشن
ایجاد آرامش و تمرکز مطلق در ذهن آدمی برای دور شدن از اندیشه های سطحی را مدیتیشن می گویند.
مدیتیشن
این امکان را برای ما به وجود می آورد که بتوانیم از تمام نیروهای درونی و
بیرونی خود کمال استفاده را جهت دستیابی به آرامش و تمرکز در اندیشه های
خود به دست آوریم تا بتوانیم به فردی خلاق و سازنده تبدیل شویم.

اثرات مدیتیشن
اصلی
ترین اثر مدیتیشن آرام شدن نسبی متابولیسم بدن، افزایش اکسیژن و دفع دی
اکسید کربن مازاد بدن می باشد. با توجه به کاهش نسبت و میزان تنفس در
مدیتیشن غلظت اسید لاکتیک خون نیز کاهش می یابد و سلامت روح، اعتماد به نفس
و قدرت نگهداری حافظه زیاد می شود.

در حالت های عمیق مدیتیشن آنچه که رخ می دهد یافتن خود و گفتگو با خداوند وجود است.

انواع مدیتیشن:
1- با مانترا
2- بدون مانترا
3- تجسمی
4- تنفسی
5- دینامیک


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
مدیتیشن RM
مدیتیشن مرگ
مدیتیشن رنگین کمان
مدیتیشن سکوت « تمامی چاکراها »
روند عمل مدیتیشن قلبهای همزاد
مدیتیشن خنده
آیدای عزیز باورم نیست رفتنت را هرگز



نامم را پدرم انتخاب کرد ، و نام خانوادگیم را یکی از اجدام ،
دیگر بس است ، راهم را خودم انتخاب خواهم کرد
( دکتر علی شریعتی )
۱۲-۷-۱۳۹۱ ۰۱:۰۸ صبح
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

نویسنده پیام
کاربر افتخاری تالار
کاربر افتخاری
**
آفلاین
ارسال‌ها: 12,430
تاریخ عضویت: ۱۴ شهريور ۱۳۸۹
اعتبار: 83
سپاس ها 3340
سپاس شده 3000 بار در 1447 ارسال
ارسال: #2
RE: »» مدیتیشن

»» تکنیک جادویی نوشیدن 8 لیوان آب

سلام دوستان عزیزم تکنیک جادویی نوشیدن 8 لیوان آب را استاد حلت در سال 85 در
مجتمع گلف جزیره کیش تو صیه کردند .مدیر مسوول مجله موفقیت گفتند از آنجا که 70
درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل داده است در طی روز باید حداقل 8
لیوان آب نوشید و قبل از نوشیدن باید لیوان را جلوی دهان گرفته و عبارات
مربوطه را با صدای بلند تکرار کرد پس از سه هفته معجزه آن را خواهید
یافت.با خواندن این مطلب در وبلاگ زیبای یکی از دوستانم به این فکر افتادم که این تکنیک زیبا می توانند برای تمرینات 21 روزه ریکی مناسب باشد.به همین دلیل این تکنیک را به همه دوستانم که در عرصه ریکی فعالیت دارند تقدیم می کنم.....


قبل از نوشیدن آب ، هر روز جملات زیر را
با انرژی و قدرت تکرار کنید.

لیوان اول ، بعد از بیدار شدن صبح:

خداوندا، سپاس تو راکه بار دیگر به من
طلوع خورشید را هدیه دادی ، قول می
دهم امروز هر جا که بروم مهری برسانم حتی
با لبخندی . به من کمک کن ،
امروز را به شاهکاری بی همتا تبدیل کنم.

لیوان دوم ، حدود ده صبح:

افتخار می کنم که از امروز پاک ترین
انسان روی زمین هستم.

لیوان سوم حدود دوازده ظهر:

من نظر کرده خداوندم.

لیوان چهارم بعد از نهار:

خداوندا تورا سپاس به خاطر برکاتی که به
من بخشیدی ، خزانه غیبت را به
روی من و خانواده ام بگشای.

لیوان پنجم، ساعت چهار عصر:

عشق الهی هم اکنون مرا ثروتمند و توانگر
می سازد.

لیوان ششم ساعت شش عصر :

به هر سو که می نگرم موفقیت به من لبخند
می زند.

لیوان هفتم ، قبل از شام:

هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر می شوم .

لیوان هشتم ، قبل از خواب :

خداوندا، سپاس تورا که یک روز دیگر را به
من هدیه دادی ، کشور عزیزم
ایران را در پناه خوذت حفظ کن و صلح را در
جهان حاکم فرما. خود و
خانواده ام را به تو می سپارم ، ای مهربان
ترین مهربانان.

پروردگارا خوابی آرام به من هدیه بده ،
که من عاشق تو هستم .

این جمله ها راهمراه با نوشیدن 8 لیوان آب
به مدت 21 روز تکرار کنید و به
چشم خود ببینیدکه چطور خود و زندگی تان
تغییر خواهد کرد.
آیدای عزیز باورم نیست رفتنت را هرگز



نامم را پدرم انتخاب کرد ، و نام خانوادگیم را یکی از اجدام ،
دیگر بس است ، راهم را خودم انتخاب خواهم کرد
( دکتر علی شریعتی )
۱۲-۷-۱۳۹۱ ۰۱:۰۹ صبح
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

ارسال پاسخ  ارسال موضوع 

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
پرش به انجمن:


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Shocked دختری که مدعی است دوباره به دنیا امده !!!!!! chakavak 2 815 ۹-۴-۱۳۹۳ ۰۵:۳۸ صبح
آخرین ارسال: یلداخسرونژاد
  یک روش ساده برای احضار جن DeViL 31 58,396 ۲۸-۲-۱۳۹۳ ۰۵:۰۹ عصر
آخرین ارسال: moradad
  دانلود فایل pdfهمه چیز در باره متافیزیک Lord Forum 1 757 ۲۲-۱۲-۱۳۹۲ ۰۳:۵۶ صبح
آخرین ارسال: حسین کوت زاده
Question مقاله جن انصاري 110 2 746 ۱۰-۱۲-۱۳۹۲ ۰۹:۴۹ عصر
آخرین ارسال: adminadminadminadmin
  درستی مطالب کتاب "سفر روح"از heydari_m223 0 347 ۸-۱۲-۱۳۹۲ ۰۹:۴۶ عصر
آخرین ارسال: heydari_m223

درباره ایران فروم

تالار گفتگوی ایرانیان از سال 1387 هجری شمسی فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با بیش از 750.000 کاربر ثابت بزرگ ترین تالار گفتگوی فارسی زبان در جهان می باشد.

برای سفارش تبلیغات در ایران فروم کلیک کنید

جستجو در انجمن