درود مهمان گرامی!   ورود   )^(   ثبت نام زمان کنونی: ۹-۶-۱۳۹۳, ۱۰:۴۸ صبح


 
پرداخت قبوض رویال بلاگ
سرزمین بلاگ حامد اسکندری

ارسال پاسخ  ارسال موضوع 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

حالت موضوعی | حالت خطی
تَبــــولی (سالاد لبنانی)
نویسنده پیام
مدیر بازنشسته تالار
مدیر بازنشسته
***
آفلاین
ارسال‌ها: 18,468
تاریخ عضویت: ۲۳ مرداد ۱۳۸۸
اعتبار: 71
سپاس ها 222
سپاس شده 254 بار در 155 ارسال
ارسال: #1
Smile تَبــــولی (سالاد لبنانی)



مواد لازم


▪ بلغور گندم ریز ۳/۲ پیمانه
▪ جعفری –ریز خرد شده ۶ پیمانه
▪ نعنا تازه- ریز خرد شده ۲/۱پیمانه
▪ گوجه فرنگی- خرد شده ۵عدد
▪ پیازکوچک- خرد شده ۲عدد(۲۰۰گرم)
▪ پیازچه- خرد شده ۲عدد
▪ روغن زیتون-تصفیه نشده ۴/۱پیمانه(۶۰میل)
▪ آب لیموی تازه ۲/۱پیمانه(۱۲۵میل)
▪ نمک و فلفل سیاه به میزان لازم


طرز تهیه


بلغور را با آب ولرم به مدت۱۵ دقیقه خیس و سپس
آبکش می کنیم به طوری که آب آن کاملاٌ گرفته شود آن را در یک ظرف بزرگ می
ریزیم، جعفری، نعنا، گوجه فرنگی، پیاز و پیازچه را به آرامی با بلغور
مخلوط می کنیم، نمک و فلفل را اضافه می کنیم.
چند دقیقه قبل از سفرو، روغن زیتون و آب لیمو را اضافه می کنیم.
● نکته:
۱)این خوراک را بلافاصله پس از تهیه مصرف کنید.
۲) این خوراک را نباید پس از تهیه فریز کنید.


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
طرز تهيه سالاد والدورف روی برگ‌های کاهو
طرز تهیه سالاد گوشت
طرز تهیه سالاد الویه
طرز تهیه سالاد شیرازی
طرز تهیه سالاد کلم
طرز تهیه سالاد فصل
سالاد نودل چینی
سالاد فلفل دلمه‌ای
سالاد میوه
سالاد آواکادو

۱۸-۱۱-۱۳۸۸ ۰۱:۴۳ صبح
مشاهده‌ی وب‌سایت کاربر یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

ارسال پاسخ  ارسال موضوع 

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
پرش به انجمن:


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  طرز تهیه سوپ میگوی خشک nesssa 0 41 دیروز ۱۲:۱۹ عصر
آخرین ارسال: nesssa
Star طرز تهیه سوپ اسپاگتی nesssa 0 44 دیروز ۱۱:۵۱ صبح
آخرین ارسال: nesssa
  طرز تهيه سالاد والدورف روی برگ‌های کاهو Arezou-66 2 131 ۲۳-۵-۱۳۹۳ ۱۰:۳۰ صبح
آخرین ارسال: marymalek2003
Rainbow طرز تهیه سالاد گوشت nesssa 0 68 ۱۸-۵-۱۳۹۳ ۱۰:۱۷ صبح
آخرین ارسال: nesssa
  طرز تهیه سالاد الویه mary.sdi 0 118 ۱۳-۵-۱۳۹۳ ۰۱:۲۸ صبح
آخرین ارسال: mary.sdi

درباره ایران فروم

تالار گفتگوی ایرانیان از سال 1387 هجری شمسی فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با بیش از 750.000 کاربر ثابت بزرگ ترین تالار گفتگوی فارسی زبان در جهان می باشد.

برای سفارش تبلیغات در ایران فروم کلیک کنید

جستجو در انجمن