درود مهمان گرامی!   ورود   )^(   ثبت نام زمان کنونی: ۲-۸-۱۳۹۳, ۰۷:۰۹ عصر


 

سرزمین بلاگ حامد اسکندری

ارسال پاسخ  ارسال موضوع 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

حالت موضوعی | حالت خطی
درمان سرما خوردگی
نویسنده پیام
مدیر کل ایران فروم
مدیر کل سایت
********
آفلاین
ارسال‌ها: 38,129
تاریخ عضویت: ۳ اسفند ۱۳۸۷
اعتبار: 162
سپاس ها 686
سپاس شده 2623 بار در 1184 ارسال
ارسال: #1
درمان سرما خوردگی

وقتی که سرما می خوریم چه کار باید بکنیم ؟
رينيت: التهاب مخاط بيني

سرماخوردگي معمولي، همه ساله ميليونها نفر را گرفتار مي سازد. با احتساب ويزيتهاي پرداختي به پزشكان، بهاي داروها و از سوي ديگر توقف كار بدليل نياز به استراحت براي هر فرد، شايد بتوان گفت كه سرماخوردگي از پرهزينه ترين بيماريهاست.

رينيت حساسيتي (آلرژيك) نيز نظير سرماخوردگي، در درجه اول بخشهاي فوقاني مجاري تنفسي را درگير مي كند. در حاليكه علائم اين دو بيماري بسيار شبيهند، عوامل آنها كاملا متفاوتند و به درمانهاي مجزا و متفاوتي هم نياز دارند.

اما خوشبختانه داروهاي موجود جهت سرماخوردگي و آلرژي، براي كنترل و درمان طيف وسيعي از علائم هر دو بيماري مفيد هستند.

به هر حال، با وجود تنوع فرآورده هاي داورئي بدون نسخه، انتخاب بهترين آنها دشوار و گاهي پيچيده خواهد بود و كليد اصلي انتخاب داروي صحيح مشروط به شناخت درست شما از علائم بيماريتان است.

دستگاه تنفس در دفاع از بدن ما چگونه عمل مي كند؟

آشنائي با عملكرد دستگاه تنفس مي تواند شما را در تشخيص علائم سرماخوردگي ياري كند. بيني بعنوان فوقاني ترين بخش دستگاه تنفس، هواي تنفسي شما را گرم و مرطوب ساخته و بصورت فيلتر (صافي) مانع ورود ذرات خارجي نظير غبار، باكتري و ساير آلاينده ها به بدن شما مي شود. در واقع، بجاي آنكه اين ذرات به ريه هاي شما وارد شوند، جذب لايه هاي مخاطي مي گردند.ترشحات مخاطي نيز از بيني به حلق رفته و به اين ترتيب يا بلعيده شده و يا خارج مي گردند.

مركز كنترل سرفه نيز كه در مغز شما قرار دارد، يك رشته وقايعي را هدايت مي كند كه در نهايت به واكنش سرفه منتهي مي شوند. هدف از سرفه، حفاظت ريه هاي شما در مقابل ذرات خارجي است كه اين عمل با خروج پرفشار هوا از ريه ها صورت مي گيرد.

از سوي ديگر، با مكانيسم مشابهي عطسه با اخراج هوا از بيني و دهان شما، حفرات بيني را از ذرات خارجي پاك مي كند.

اگر جه واكنشهاي عطسه و سرفه از مكانيسمهاي دفاعي بدن شما هستند، اما در شرايطي مي توانند به كلي آزار دهنده و غير قابل تحمل گردند. داروهاي مفيدي در دسته داروهاي بدون نسخه قرار دارند كه مي توانند بطور موثري تعداد دفعات و شدت آنها را كاهش دهند. به اين ترتيب در حالي كه مكانيسمهاي دفاعي طبيعي بدن مشغول مبارزه با بيماري شما مي باشند، بطور موقت از مزاحمتت اين علائم آسوده خواهيد بود.

چگونه سرماخوردگي را از آنفلوانزا تميز دهيم؟

سرماخوردگي توسط ويروسها ايجاد مي شود. نشانه هاي آن بسرعت بروز مي كنند، سريعا پيشرفت كرده و ناپديد مي گردند. علائم سرماخوردگي معمولا به مدت ۵ الي ۷ روز ادامه دارند. در صورتيكه اين علائم بيش از يكهفته الي ده روز و يا بيشتر ادامه پيدا كنند، حتما به پزشك مراجعه كنيد زيرا ممكن است مسئله فراتر از يك سرماخوردگي ساده بوده و يا عفونتي دركار باشد.

غالبا علائم سرماخوردگي ملايمتر از آنفلوانزا هستند. در نتيجه، توانايي شما در بازشناختن اين دو از هم بسيار مفيد خواهد بود.

افراديكه بسيار مستعد ابتلاء به آنفلوانزا مي باشند و يا بطور مداوم به آن مبتلاء مي شوند، بايد با نظر پزشك بطور ساليانه در برابر آن واكسينه شوند.

راهنماي تمايز سرماخوردگي از آنفلوانزا

علائم : سرفه غالبا خشک
سرما خوردگی: خفیف تا متوسط
آنفولانزا : متوسط تا شدید

علائم : تب
سرما خوردگی: نادر
آنفولانزا : شایع

علائم : کوفتگی
سرما خوردگی: خفیف
آنفولانزا : شدید

علائم : سردرد
سرما خوردگی: نادر
آنفولانزا : شایع

علائم : در د های عضلانی و مفصلی
سرما خوردگی: اندکی
آنفولانزا : شایع

علائم : آبریزش و گرفتگی بینی
سرما خوردگی: شایع
آنفولانزا : غیر شایع

علائم : عطسه
سرما خوردگی: شایع
آنفولانزا : غیر شایع

علائم : گلودرد
سرما خوردگی: شایع
آنفولانزا : غیر شایع

باز شناختن عفونتهاي باكتريايي از ويروسي:

برخلاف عفونتهاي ويروسي كه خودبخود بهبودي مي‌يابند، در صورت بروز يك عفونت باكتر‌يايي (آنچه كه در زبان عامه بعنوان چرك مثلاً چرك كردن گلو مطرح است)، تنها پزشك ميتواند از عهده تشخيص و درمان قطعي آن برآيد و غالباً تشخيص اين دو نيز كار ساده‌اي نيست.

علائم عفونتهاي باكتريايي غالباً بسرعت بروز كرده، ميتوانند شامل غدد لنفاوي لوزه‌هاي متورم، تب، گلودرد و ترشخات زرد مايل به سبز بيني باشند ولي علائم تنفسي آن (عطسه و سرفه) معمولاً نظير عفونتهاي ويروسي هستند.

اگر با توجه به نشانه‌هاي مذكور، به ابتلاء به عفونت باكتريايي مشكوك شديد، فوراً ‌به پزشك مراجعه كنيد. پزشك با تشخيص مناسب ميتواند بهترين آنتي بيوتيك را به شما توصيه كند.

رينيت حساسيتي (آلرژيك) چيست؟

رينيت آلرژيك (ويا التهاب مخاط بيني ناشي از حساسيت)، در واقع نوعي پاسخ آلرژيك به محركهاي تنفسي و به زبان ديگر، يك واكنش حساسيتي مثبت نسبت به انواع اجرام شناور در هوا ميباشد. رينيت آلرژيك ميتواند به صورت دائمي و يا فصلي بروز كند.

از شايعترين اشكال رينيت آلرژيك فصلي، تب يونجه (زكام بهاره) است.

همانطور كه از اسم آنها برمي‌آيد، علائم رينيت آلرژيك دائمي در تمام طول سال مشهود هستند. در حاليكه نوع فصلي تنها مربوط به مواقع مشخصي از سال ميباشد.

عوامل رينيت حساسيتي (آلرژيك)

نوع حساسیت : دائمی
عامل : مايتهاي خانگي، مو و پر حيوانات

نوع حساسیت : وابسته به شغل
عامل : آردسفيد، گياهان علفي مختلف، دانه هاي پنبه و كتان، بوي رنگ، دترژانتها (مواد پاك‌كننده)، اسپري‌هاي موضعي، حلالهاي صنعتي

نوع حساسیت : غير اختصاصي
عامل : دود سيگار، غبار گچ، غبارات معابر، آلودگي شديد هوا، داروها، مواد غذايي

نوع حساسیت : فصلي
عامل : اسپوركپكها، گرده گياهان

علائم رينيت حساسيتي (آلرژيك) عبارتند از:

عطسه، آبريزش بيني، خارش و احتقان بيني كه معمولاً پس از تماس مجدد با عامل محرك يا آلرژن بروز مي كنند. سردرد، گوش درد، از دست دادن حس بويايي و چشايي، آبريزش و يا خشكي همراه با سوزش چشم نيز از علائم ديگري هستند كه از شيوع كمتري برخوردارند.

گاهي اوقات، طولاني شدن برخي علائم، عوارض جدي در پي دارند. بعنوان مثال خس خس سينه، سرفه و احساس تنگي نفس كه از نشانه هاي بروز آسم هستند. در چنين شرايطي براي تشخيص صحيح حتما به پزشك مراجعه كنيد.

قدم اول در جهت مقابله با رينيت آلرژيك آنست كه با استفاده از ابزار ساده اي نظير ماسك، از تماس با عوامل محرك جلوگيري كنيد. دومين گام آنست كه در صورت حساسيت نسبت به مواد غذايي خاص، با پزشك مشاوره كنيد. يك پزشك متخصص مي تواند پس از تستهاي آلرژي و تعيين نوع حساسيت شما، يك رژيم غذايي كامل اما عاري از تركيبات مذكور براي شما در نظر بگيرد.

در نهايت, بسياري از مردم براي بهبودي به داروهاي ضد حساسيت بدون نسخه روي مي آورند. اين داروها قابل دسترس، سريع الاثر و مؤثر مي باشند. كنترل علائم رينيت آلرژيك در مرحله اول با ضد هيستامين ها و ضد احتقانها (دكونژستانتها) و در مرحله دوم با مسكنها و ضد سرفه ها امكان پذير است.

توجه:

با توجه به تنوع فرآورده هاي داروئي در اين رابطه، قبل از رجوع به آنها، بايد به نكات زير توجه كنيد:

اگر شما مبتلا به

الف- افزايش ترشحات هستيد (آبريزش بيني- عطسه- آبريزش چشم)، … يك ضد هيستامين مصرف كنيد.

ب- احتقان حفرات بيني هستيد ( گرفتگي بيني)، … يك ضد احتقان (دكونژستانت) مصرف كنيد.

ج- سرفه خلط دار هستيد (همراه با توليد خلط و احتقان در قفسه سينه)، … يك خلط آور (اكسپكتورانت) مصرف كنيد.

د- سرفه خشك و محرك هستيد، … يك ضد سرفه مصرف كنيد. البته استفاده از بخور نيز در اين شرايط توصيه مي شود.

ه- سردرد، بدن درد، گلودرد و تب هستيد، … يك مسكن (ضد درد، ضد تب) مصرف كنيد.

و- مجموعه اي از علائم فوق هستيد، … از فرآورده هاي مركب يا چند منظوره استفاده كنيد. به ترتيبي كه مصرف يك داروي واحد، بر طرف كننده تمامي مشكلات شما باشد. زيرا مصرف چند داروي مركب با هم، عوارض جانبي هر كدام را تشديد كرده و در برخي موارد حتي خنثي كننده تاثير مثبت يكديگر مي باشند.

ممكن است در اين شرايط بتوان بصورت توام از چند فرآورده ساده (حاوي يك ماده موثره) استفاده كرد، اما اين كار از لحاظ اقتصادي به صرفه نخواهد بود.

** تاكيد مي شود: در صورتيكه تنها دچار يكي از علائم فوق مي باشيد، حتما از يك فرآرده ساده جهت رفع آن استفاده كنيد زيرا مصرف فرآورده چند منظوره اي كه منظور مورد نظر شما را هم در بردارد، عوارض جانبي ساير اجزاء داروئي موجود در فرآورده را كه سودي هم براي شما ندارند، به شما تحميل مي كند. ضمنا بهاي اين داروها نيز از فرآورده هاي ساده بيشتر است.

پزشکان

موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
انواع سردرد ها از لحظ تب سنت و درمان ان
درمان دل درد -
برای پیشگیری از سرما خوردگی و آنفلوانزا اینکارها را انجام دهید
مشکل درمان نشدن جوش های صورت
26 درمان خانگی برای دردها بدون دارو
خوددرمانی؛ درمان بیماری یا درمانی بیماری زا
مراقبتهای فصل سرما
چه افرادی بیشتر سرما می خورند؟
6 راز سرما نخوردن دکترها
26 روش ساده برای درمان دردهایتان در خانه
اینکه زاده آسیایی رو میگن ، جبر جغرافیایی ...
۱۷-۳-۱۳۸۸ ۰۱:۰۷ صبح
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

ارسال پاسخ  ارسال موضوع 

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
پرش به انجمن:


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  10 توصیه مهم برای کارمندان پشت میزنشین nesssa 0 55 ۲۳-۷-۱۳۹۳ ۰۲:۵۷ عصر
آخرین ارسال: nesssa
  5 روش جلوگیری از ابتلا به ویروس ابولا yaldaetemadi 0 75 ۱۳-۷-۱۳۹۳ ۰۴:۲۸ عصر
آخرین ارسال: yaldaetemadi
  6 روش جالب برای پیشگیری از افت شنوایی yaldaetemadi 0 76 ۱۳-۷-۱۳۹۳ ۰۴:۲۵ عصر
آخرین ارسال: yaldaetemadi
  ۱۰ فرمول ساده برای چکاپ شخصی yaldaetemadi 0 86 ۱۳-۷-۱۳۹۳ ۰۴:۲۲ عصر
آخرین ارسال: yaldaetemadi
  روش تقویت موها با روغن زیتون tanaz 1 290 ۲۸-۶-۱۳۹۳ ۰۶:۱۹ عصر
آخرین ارسال: matin.soft

درباره ایران فروم

تالار گفتگوی ایرانیان از سال 1387 هجری شمسی فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با بیش از 750.000 کاربر ثابت بزرگ ترین تالار گفتگوی فارسی زبان در جهان می باشد.

برای سفارش تبلیغات در ایران فروم کلیک کنید

جستجو در انجمن