درود مهمان گرامی!   ورود   )^(   ثبت نام زمان کنونی: ۳۰-۱۱-۱۳۹۶, ۰۴:۱۹ عصر



ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

حالت موضوعی | حالت خطی
آیا مواظب روحتان هم هستید؟
نویسنده پیام
مهمان
 
سپاس ها
سپاس شده بار در ارسال
ارسال: #1
آیا مواظب روحتان هم هستید؟

تا حدود زیادی شما همانی هستید كه فكر می‌كنید و می‌توانید آنچه را كه فكر می‌كنید از عهده شما ساخته نیست انجام دهید، این طرز فكر شماست كه شما را به عرش می‌رساند و یا در غیر این صورت در دریای نومیدی غرق می‌سازد.
این تصویر ذهنی است كه به شما شادی یا غم‌، موقعیت‌، یا شكست‌، خوشبختی و یا درد و رنج حكم می‌دهد. تصویر ذهنی شما می‌تواند به شما كمك كند تا آنچه را برای رسیدن به شادی و رضایت لازم دارید انجام دهید، می‌تواند به شما كمك كند تا از زندگی خود لذت ببرید، می‌تواند اسباب اعتماد به نفس و اطمینان به كار و فعالیت هایی باشد كه شما برای زمان فراغت خود انتخاب می‌كنید، مصمم بر شاد زیستن شوید، از روی خیرخواهی به ارزیابی خودتان بپردازید، بهترین و طلایی‌ترین لحظات زندگی را در ذهن مجسم كنید و با توجه به واقعیت‌ها، نه خیالات واهی‌، بلكه براساس تصویر مثبت كه از واقعیات زندگی دارید، این تصویر خوشایند از خویش را تقویت كنید.
در حالی كه به اعتقاد من‌، اشخاصی كه در سالهای شكل‌گیری شخصیت‌شان طوری تربیت شده‌اند كه می‌توانند بدون كمترین تلاش از تصویر ذهنی مثبت برخوردار باشند بهتر از سایرین با كمی تلاش و درك موضوع می‌توانند تصویر ذهنی خود را بهتر كنند و موفقیت را در آغوش بكشند. با تكرار و مداومت و با در نظر گرفتن صادقانه محدودیتها، تصویر ذهنی بهبود یافته و عزت نفس به وجود می‌آید.
این دو توصیه را حداقل برای چند روز به كار ببندید اگر بد بود، دیگر به آن عمل نكنید:
۱ - برای هر روز خود هدفی در نظر بگیرید.
۲ - هرگز و هرگز زندگی را طلاق ندهید.
داستان جالبی شنیده‌ام كه برای شما نیز می‌گویم‌: در سالن آرایشگاه مردانه‌ای چند آقا با هم از ماشین‌شان صحبت می‌كردند. یكی از آنها می‌گوید: ماشین شورلت خوبی دارم‌، شصت و چهار هزار كیلومتر كار كرده و آخ نگفته‌، دوست او گفت‌: ماشین من هفتاد هزار كیلومتر كار كرده و هر بیست كیلومتر روغن آن را عوض می‌كنم و خلاصه هر كدام اطلاعات بسیار دقیق و فنی ارایه می‌كردند و همان موقع پیرمرد صاحب سالن گفت‌: كدام یك از شما همین قدر مواظب روح خودتان هم هستید؟!
كدام یك از شما از تصویر ذهنی خود چیزی می‌داند؟ همهٔ ما ظاهراً انسانهای مرتب و خوش لباسی هستیم به آرایشگاه می‌رویم و روغن ماشین‌هایمان را به طور مرتب عوض می‌كنیم‌. اما كدام یك از ما هر روز هدفهای مثبت و اندیشه‌های قشنگ خودمان را مرور می‌كنیم‌؟ و هر روز را با یك ایده و هدف نو آغاز می‌كنیم‌.
جرج برنارد شاو، زمانی خوانندگان آثارش را به تمیز نگه داشتن روان‌شان توصیه می‌كرد. به اعتقاد او روان انسان همانند پنجره‌ای است كه انسان از پشت آن زندگی و محیط اطرافش را تماشا می‌كند.
نكتهٔ مهم اینجاست كه بسیاری از ما، از اتومبیل خودمان‌، وسایل خانه و طلاهایمان بهتر و بیشتر از تصاویر ذهنی‌مان نگهداری می‌كنیم‌، تصویر ذهنی خود را جایی گم می‌كنیم و همراه آن انگیزه خوشبخت شدن را از دست می‌دهیم‌. مواظب خودمان و روحمان و اندیشه‌های قشنگمان باشیم‌. نگذاریم كه هیچ باد مخالفی ابرهای سیاه را روبه‌روی پنجرهٔ ذهنمان بیاورد.

موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
شخصیت شناسی: فرزند چندم هستید
روانشناسی تيپ هاي مختلف شخصيتي-شما جزو کدام گروه هستید؟
با اسمتون بفهمید چه آدمی هستید
از صورتتان راضی هستید یا نه
شما چه فلزی هستید ؟
شما تنبل هستید یا افسرده ؟
وقتی این رنگ را انتخاب می کنید یعنی چه جور آدمی هستید؟
آیا کمرو و خجالتی هستید؟
راه پیشگیری شما هستید!
آیا شما افسرده هستید؟
۲۷-۵-۱۳۸۸ ۰۶:۲۰ عصر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ

نویسنده پیام
مدیر بازنشسته تالار
مدیر بازنشسته
***
آفلاین
ارسال‌ها: 14,148
تاریخ عضویت: ۱۲ خرداد ۱۳۸۸
اعتبار: 90
سپاس ها 84
سپاس شده 484 بار در 427 ارسال
ارسال: #2
RE: آیا مواظب روحتان هم هستید؟

خیلی جالب بود
من یکی که نه تنها به روحم بلکه دیگه به جسمم هم اهمیت نمیدم

حتی روز" مرگم "هم با هم تفاهم نداریم
من سفید میپوشم
تو سیاه...
۲۸-۵-۱۳۸۸ ۱۲:۲۳ عصر
مشاهده‌ی وب‌سایت کاربر یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ

ارسال پاسخ 

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
پرش به انجمن:


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Thumbs Up ازدواج و طلاق به سبک دهه هفتاد زندگی کن 0 530 ۱۸-۱۱-۱۳۹۴ ۰۵:۵۰ عصر
آخرین ارسال: زندگی کن
  برای رسیدن به آرامش مداد شوید !! tanha37 0 791 ۱۱-۴-۱۳۹۴ ۰۷:۵۸ عصر
آخرین ارسال: tanha37
  عادت هایی که شما را باهوش می کند tanha37 0 751 ۱۲-۳-۱۳۹۴ ۰۸:۰۸ صبح
آخرین ارسال: tanha37
Photo Doodling راهی برای تنظیم ذهن و روح darya1477 0 800 ۷-۲-۱۳۹۴ ۱۲:۰۰ عصر
آخرین ارسال: darya1477
  دانلود مقالات,پایان نامه,نمونه سوال و دیگر فایلهای آموزشی روانشناسی mahmoodhl70 0 933 ۲۶-۱-۱۳۹۴ ۰۳:۴۴ عصر
آخرین ارسال: mahmoodhl70


درباره ایران فروم

تالار گفتگوی ایرانیان از سال 1387 هجری شمسی فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با بیش از 850.000 کاربر ثابت بزرگ ترین تالار گفتگوی فارسی زبان در جهان می باشد.

برای سفارش تبلیغات در ایران فروم کلیک کنید

لینک دوستان

لینک دوستان

لینک دوستان